Blog gryzmoli RamzyY z metropolii Łapy.
Przejechałem z BS 82898.00 km z czego 9227.83 off-road.
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'
-->ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA<--
w 2010r licznikowo wyszło
2018km LEVELem A2
ArchiwuM X
- 2024, Październik2 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec1 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Kwiecień1 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień1 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj3 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj3 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń2 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec3 - 0
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 2
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień3 - 2
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 1
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń3 - 1
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 1
- 2016, Sierpień15 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec11 - 0
- 2016, Maj12 - 2
- 2016, Kwiecień15 - 2
- 2016, Marzec12 - 2
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń9 - 17
- 2015, Grudzień9 - 6
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik16 - 4
- 2015, Wrzesień24 - 13
- 2015, Sierpień16 - 6
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec18 - 11
- 2015, Maj17 - 11
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec5 - 1
- 2015, Luty3 - 2
- 2015, Styczeń6 - 15
- 2014, Grudzień6 - 11
- 2014, Listopad2 - 2
- 2014, Październik9 - 6
- 2014, Wrzesień2 - 9
- 2014, Lipiec2 - 3
- 2014, Czerwiec9 - 9
- 2014, Maj17 - 26
- 2014, Kwiecień26 - 48
- 2014, Marzec26 - 109
- 2014, Luty23 - 66
- 2014, Styczeń24 - 74
- 2013, Grudzień34 - 18
- 2013, Listopad30 - 33
- 2013, Październik32 - 54
- 2013, Wrzesień20 - 27
- 2013, Sierpień11 - 7
- 2013, Lipiec28 - 19
- 2013, Czerwiec29 - 36
- 2013, Maj27 - 23
- 2013, Kwiecień23 - 7
- 2013, Marzec15 - 25
- 2013, Luty13 - 23
- 2013, Styczeń10 - 9
- 2012, Grudzień17 - 42
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik11 - 11
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień7 - 3
- 2012, Lipiec14 - 20
- 2012, Czerwiec11 - 26
- 2012, Maj14 - 23
- 2012, Kwiecień10 - 11
- 2012, Marzec14 - 31
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń9 - 32
- 2011, Grudzień9 - 13
- 2011, Listopad4 - 4
- 2011, Październik6 - 6
- 2011, Wrzesień4 - 2
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Lipiec6 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 4
- 2011, Maj15 - 10
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2011, Marzec12 - 4
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 2
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'
ArchiwuM X
- 2024, Październik2 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec1 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Lipiec2 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Kwiecień1 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień1 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Maj3 - 0
- 2022, Kwiecień7 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad4 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2021, Czerwiec4 - 0
- 2021, Maj3 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń2 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec3 - 0
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 2
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień3 - 2
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 1
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień5 - 0
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2017, Marzec3 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń3 - 1
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 1
- 2016, Sierpień15 - 0
- 2016, Lipiec11 - 0
- 2016, Czerwiec11 - 0
- 2016, Maj12 - 2
- 2016, Kwiecień15 - 2
- 2016, Marzec12 - 2
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń9 - 17
- 2015, Grudzień9 - 6
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik16 - 4
- 2015, Wrzesień24 - 13
- 2015, Sierpień16 - 6
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec18 - 11
- 2015, Maj17 - 11
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec5 - 1
- 2015, Luty3 - 2
- 2015, Styczeń6 - 15
- 2014, Grudzień6 - 11
- 2014, Listopad2 - 2
- 2014, Październik9 - 6
- 2014, Wrzesień2 - 9
- 2014, Lipiec2 - 3
- 2014, Czerwiec9 - 9
- 2014, Maj17 - 26
- 2014, Kwiecień26 - 48
- 2014, Marzec26 - 109
- 2014, Luty23 - 66
- 2014, Styczeń24 - 74
- 2013, Grudzień34 - 18
- 2013, Listopad30 - 33
- 2013, Październik32 - 54
- 2013, Wrzesień20 - 27
- 2013, Sierpień11 - 7
- 2013, Lipiec28 - 19
- 2013, Czerwiec29 - 36
- 2013, Maj27 - 23
- 2013, Kwiecień23 - 7
- 2013, Marzec15 - 25
- 2013, Luty13 - 23
- 2013, Styczeń10 - 9
- 2012, Grudzień17 - 42
- 2012, Listopad7 - 1
- 2012, Październik11 - 11
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień7 - 3
- 2012, Lipiec14 - 20
- 2012, Czerwiec11 - 26
- 2012, Maj14 - 23
- 2012, Kwiecień10 - 11
- 2012, Marzec14 - 31
- 2012, Luty3 - 4
- 2012, Styczeń9 - 32
- 2011, Grudzień9 - 13
- 2011, Listopad4 - 4
- 2011, Październik6 - 6
- 2011, Wrzesień4 - 2
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Lipiec6 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 4
- 2011, Maj15 - 10
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2011, Marzec12 - 4
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2015
Dystans całkowity: | 507.48 km (w terenie 65.30 km; 12.87%) |
Czas w ruchu: | 10:46 |
Średnia prędkość: | 26.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.60 km/h |
Suma podjazdów: | 1495 m |
Suma kalorii: | 7598 kcal |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 84.58 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
suche dane:
113.80 km
22.60 off-road
h
AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka
koniec miesiąca
Sobota, 31 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 4
czyli z psem, na siłownie, do sklepu itdII połówka miesiąca udana bo i zdałem prawko na C+E i odebrałem prawko z już 5 kategoriami ;]
poza tym znalazłem robotę więc rowerowania to będą zapewne wpisy typu tego i wyjazdy do Białegostoku do drugiej mej połówki ;*
Będzie za to więcej chęci do biegania-odmulenie się, tylko z drugiej strony ulubiona godzina do chodzenia na siłke przesuwa mi się aż 5 do przodu, więc będzie tłok ale cóż... na nowy motor trzeba zarobić ;p
Może jacyś chętni na Yamahę YBR 250 2009r 24kkm?
Przygotowana do sezonu tylko siadać i jechać.
0 wkładu własnego. W tym tyg nawet 4km zrobiła ;p
Z chęcią udzielę miesięcznej gwarancji ;]
Kategoria z psem
suche dane:
71.16 km
0.00 off-road
02:53 h
24.68 AVG:
V-max:46.30 km/h
temp:2.4
przewyższenia:427 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1874 kcal
dosiadałem: Gazella
chodził lisek koło drogi, nierozważnie stawiał nogi
Wtorek, 27 stycznia 2015 · dodano: 27.01.2015 | Komentarze 5
Rano wyszło słońce, więc trzeba było gdzieś się ruszyć. Nic większego, bo miałem rozmowę w sprawie pracy więc do 10 zajęte. Potem wstawiłem akumulator do Yamahy i machnąłem kilka kółek ;] Do tego stopnia mi się spodobało, że chciałem wyjechać za miasto, ale rozum po chwili powrócił ;pPogoda niezgorsza, szosa sucha(no miejscami w lasach mokra), i żeby nie wiatr było by lepiej, ale od Brańska było w plecy ;]
jak już zaszło była kaplica-wiatr wywiewał całe zgromadzone ciepło i nie wiem dlaczego zdecydowałem się wyjąć z sakwy wiatrówkę ;/
w Hodyszewie odbiłem na Krynicę po wodę. W sakwę zamiast wiatrówki spakowałem inne buty. SPDy wziąłem na próbę, czy stopy nie podmarzną od blach, ale przejechałem całą trasę w Specjalizedach i ocieplaczach nie zakładając trekkingów.
jadąc pod większy wiatr-na polach, zakładałem chustę na kulfon, żeby nie odchorować, bo pod Brańskiem zrobiło się dość lodowo. Na szczęście "Codziennie niskie ceny" są też w Brańsku, więc brejk ;]
średnia w Brańsku jest tragedią, ale cóż.. i pod wiatr i kondycja rowerowa podług zeszłego sezony nijaka
a to foto odnośnie tytułowego liska.
Po drodze do Białegostoku kolejno bocian, sarna i dzik. Psów i kotów nie wyliczam bo multum tego.
Na polach marcowanie w pełni , także psów w przydrożnych rowach trochę się jeszcze pojawi.
temp: 0,6 /2,4*C
suche dane:
67.41 km
0.00 off-road
02:33 h
26.43 AVG:
V-max:49.00 km/h
temp:0.0
przewyższenia:400 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1764 kcal
dosiadałem: Gazella
deszcze niespokojne
Sobota, 24 stycznia 2015 · dodano: 24.01.2015 | Komentarze 0
Wyjazd o 12 powrót koło 20 w śniegu z deszczem ;/ Trip do Pauli oczywiście choć miał być Supraśl z Ewą, której zmieniły się plany. Do Białego pod wiatr i nawet kładąc się na kierownicy przeszkadzał wystarczająco, choć mocny nie był. Jurto rano powtórka z rozrywki, powrót w poniedziałek z odebranym nowym prawkiem na c+e ;]Niech łapie już mróz bo chce mi się wreszcie jakąś stówkę złamać a w obecną pluchę nawet stówki nie są przyjemne ;p
pozdro ;]]
track: Łapy-Klepacze-B-stok-Łapy
temp: 0,3-0,0*C
suche dane:
77.72 km
1.00 off-road
02:46 h
28.09 AVG:
V-max:55.60 km/h
temp:-4.5
przewyższenia:424 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2014 kcal
dosiadałem: Gazella
i to uczucie gdy ...
Wtorek, 20 stycznia 2015 · dodano: 20.01.2015 | Komentarze 4
Wyjazd w niedziele o 19 i takie coś na dzień dobry ;] Musiałem aż przyhamowywać bo widocznośc spadła do 20m ;p Po trasie miejscami lepiej miejscami tak samo.Temperatura nie przerażała ;] Za to mgła osadziła się na mnie i wyglądała jak śnieg
Pozwrót z wiatrem, rower dobrze dociążony... czysta przyjemność. Mimo słuchawek dało się słyszeć lepienie się opon do asfaltu, żadnych zgrzytów, trzasków, nic. Tylko ja i rower. Wjeżdżając w niedzielę do Białego przejechałem na DDRze po 2 rozwalonych butelkach, co na Marathonach wrażenia znów nie robiło ;p Wyjeżdżając dziś z Białego znów DDR i znów butelka.
>>> I strzeż się tu zakazów!! <<<
Marathony znów przejechały po szkle i nic ;p Butelka z daleka wyglądała jak pokruszony lód, więc nie zwracała na siebie specjalnej uwagi ;/
Powrót dłuższą drogą, którą już spory czas nie jeździłem..
Przesadziłem dziś z rękawicami i nie spociły się tylko... paznokcie haha
temp: -4,5 / -0,2*C
suche dane:
112.00 km
39.70 off-road
h
AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka
połowa miesiąca
Czwartek, 15 stycznia 2015 · dodano: 15.01.2015 | Komentarze 0
jak co 2 tyg: do kościoła, z psem, po mieście i na siłke Kategoria z psem
suche dane:
65.40 km
2.00 off-road
02:34 h
25.48 AVG:
V-max:44.50 km/h
temp:6.0
przewyższenia:244 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1946 kcal
dosiadałem: zimówka
małe przebudzenie
Wtorek, 13 stycznia 2015 · dodano: 13.01.2015 | Komentarze 2
Plany uległy zmianie więc mam wolne od południa. Telefon do koleżanki Wioli, sms do szagierki i dzida na B-stok. Do Białego z wiatrem, średnia po 33km 29/h i to tym ciężkim złomem ;] Na stancji zostawiłem mały podarunek i pojechałęm na wydział na Szpitalną spotkać się z Wiolą a przy okazji zobaczyłem kilka innych mordek, z którymi studiowałem 3 lata. Powrót po nocy nie był już tak lightowy, bo pod wiatr i z nienaładowaną do końca latarką, która teraz służy głównie do biegania poza miastem. Widać mnie było ale ja niezbyt wiele ubytków w drodze widziałem. Miałem jechać trekingiem, ale pożałowałem.. czyćsić łańcuch, cięgna itd... zapowiadała się mżawka, ale głównie padało z pod samochodów ;] Kategoria <100km