avatar Blog gryzmoli RamzyY z metropolii Łapy. Przejechałem z BS 82898.00 km z czego 9227.83 off-road.
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'

-->ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA<--
 button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
w 2010r licznikowo wyszło 2018km LEVELem A2

<<- RowerowI ->>

wszyscy znajomi(7)

<<- MojA sTAJNIa ->>


Odwiedzone gminy

free counters



ArchiwuM X

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2016

Dystans całkowity:972.85 km (w terenie 89.00 km; 9.15%)
Czas w ruchu:29:40
Średnia prędkość:26.23 km/h
Maksymalna prędkość:69.00 km/h
Suma podjazdów:3266 m
Suma kalorii:19919 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:64.86 km i 2h 28m
Więcej statystyk
suche dane:
61.64 km 2.00 off-road
02:13 h 27.81 AVG:
V-max:42.50 km/h
temp:19.2
przewyższenia:244 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1748 kcal
dosiadałem: Gazella

nie tak lekko ;/ ale szpoko

Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 07.04.2016 | Komentarze 0

Kategoria szosa, onko, <100km


suche dane:
62.78 km 0.00 off-road
02:10 h 28.98 AVG:
V-max:58.80 km/h
temp:12.5
przewyższenia:244 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1785 kcal
dosiadałem: Gazella

się udało jak rzadko ;)

Środa, 6 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0

już kilka x wyglądałem za okno bo robiło się ciemno i JEB!! deszcz..ale od początku

rano pogoda ok, ubrany jak dzień wcześniej, średnia 29,5km/h dojechałem do Białego
później w międzyczasie wyglądam za okno i wali ostro deszcz, i tak do 15 kilka X. Jak przyszło do wyjazdu to przestało, dopiero pod koniec drogi zaczęło padać a kiedy wpadłem na podwórko rozpadało się na dobre ;p

po trasie chciałem podesłać mms narzeczonej i zrobiłem... z TIRem w tle ;/



temp: 7,1/12,5*C
Kategoria szosa, onko, <100km


suche dane:
61.09 km 2.00 off-road
02:01 h 30.29 AVG:
V-max:53.70 km/h
temp:23.6
przewyższenia:244 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1775 kcal
dosiadałem: Gazella

SPD i średnia oczywiście UP! ;P 23,6*C

Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 05.04.2016 | Komentarze 0

Rano fajnie i rześko no ale spodenki długie oczywiście i cieplejsze oraz coś na głowę i szyję. Powrót inna bajka -krótkie spodenki, koszulka i SPD. Wreszcie za sprawą tych ostatnich średnia poszła na 30km/h -miło ;)


temp: 8,0/23,6*C
Kategoria <100km, onko, szosa


suche dane:
83.75 km 5.00 off-road
04:28 h 18.75 AVG:
V-max:48.80 km/h
temp:22.0
przewyższenia:344 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2039 kcal
dosiadałem: Gazella

latooo 21,8 na Podlasiu ;)

Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

Wyjazd w sobotę z Paulą, która zabrała ode mnie ze strychu swój wyczyszczony i polakierowany rower ;) Pojechaliśmy przez Bokiny, żeby było mniej ruchu. Pogoda świetna tylko średnia wyszła 14/h i deko było mi zimno, ale jechała pierwszy raz w tym sezonie także usprawiedliwione ;p
Powrót w poniedziałek(sobota i niedziela pracowałem) i bajeczka -żałowałem tylko że nie mam spodenek ;p


temp: 9,6/21,8
Kategoria <100km, onko, szosa, teamowo


suche dane:
84.80 km 24.30 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka

koniec miesiąca

Piątek, 1 kwietnia 2016 · dodano: 01.04.2016 | Komentarze 0

Kategoria z psem