avatar Blog gryzmoli RamzyY z metropolii Łapy. Przejechałem z BS 82898.00 km z czego 9227.83 off-road.
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'

-->ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA<--
 button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
w 2010r licznikowo wyszło 2018km LEVELem A2

<<- RowerowI ->>

wszyscy znajomi(7)

<<- MojA sTAJNIa ->>


Odwiedzone gminy

free counters



ArchiwuM X

Wpisy archiwalne w kategorii

off-road

Dystans całkowity:6175.25 km (w terenie 2674.53 km; 43.31%)
Czas w ruchu:258:00
Średnia prędkość:19.79 km/h
Maksymalna prędkość:74.50 km/h
Suma podjazdów:29725 m
Maks. tętno maksymalne:184 (94 %)
Maks. tętno średnie:152 (77 %)
Suma kalorii:162934 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:67.12 km i 3h 26m
Więcej statystyk
suche dane:
66.90 km 30.00 off-road
04:10 h 16.06 AVG:
V-max:42.00 km/h
temp:0.0
przewyższenia:310 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1200 kcal
dosiadałem: 29tka

mroźne dookoła Czarnej

Niedziela, 6 października 2019 · dodano: 06.10.2019 | Komentarze 0

Trasa B-stok wzdłuż torów do Czarnej Wsi Kościelnej, Czarnej Białostockiej i Supraśla.


Z kanapkami i herbata w termosie jakoś poszło ;) bez pośpiechu, bez kondycji
temp: 0-4*C
Kategoria off-road, <50km


suche dane:
53.80 km 20.00 off-road
02:50 h 18.99 AVG:
V-max:39.90 km/h
temp:6.0
przewyższenia:247 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1500 kcal
dosiadałem: 29tka

ostatnie(?) kółeczko

Piątek, 9 listopada 2018 · dodano: 09.11.2018 | Komentarze 0

Po śniadaniowa trasa, może ostatnia 29-tką w 2018 ;/ moto już odstawione do domu ;(
Studzianki - Supraśl - Norodworce



Wasilków


Studzianki


Supraśl(ewo)


Pólko



rz. Supraśl

Kategoria <50km, off-road


suche dane:
44.50 km 25.00 off-road
03:17 h 13.55 AVG:
V-max:45.80 km/h
temp:20.0
przewyższenia:151 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1000 kcal
dosiadałem: 29tka

na wioskę z żoną 25km terenu

Wtorek, 11 września 2018 · dodano: 11.09.2018 | Komentarze 0

Na spokojnie bez bicza czasu nad głową sporo terenem
Kategoria <50km, off-road, teamowo


suche dane:
49.50 km 15.00 off-road
02:23 h 20.77 AVG:
V-max:50.50 km/h
temp:16.0
przewyższenia:250 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1700 kcal
dosiadałem: 29tka

poranne kółko i zmyty błotnik

Poniedziałek, 3 września 2018 · dodano: 03.09.2018 | Komentarze 0

Wyjazd przed 6.30 na małe co nieco ;) Na powrocie w Wasilkowie myjnia.. i dałem za dużo czadu po przednim błotniku, bo gdzieś po drodze mi wypadł-wraz z mocowaniem ze sterówki. Wróciłem zaraz po niego motorem, ale nawet w stanie rozjechania go nie znalazłem ;/
Chyba przestane jeździć w słuchawkach -joke ;)




foty z wczorajszych żagli


Kategoria <50km, off-road


suche dane:
105.00 km 44.00 off-road
05:11 h 20.26 AVG:
V-max:42.10 km/h
temp:20.0
przewyższenia:557 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2500 kcal
dosiadałem: 29tka

Szlakiem Powstania Styczniowego

Środa, 29 sierpnia 2018 · dodano: 29.08.2018 | Komentarze 0

Płuca aż zielone od Puszczańskiego powietrza, akumulatory naładowane na spędzanie czasu w mieście ;(
Wilgotne, chłodne, pachnące świeżością poranne powietrze miesza w głowie. Żeby nie praca można by zostać w lesie na dłuużej ;)




















Kategoria <100km, off-road


suche dane:
88.60 km 40.00 off-road
04:36 h 19.26 AVG:
V-max:45.70 km/h
temp:33.0
przewyższenia:336 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2500 kcal
dosiadałem: 29tka

znów kółko po nocce ;p kładka Wyżary i nowe trasy GreenVelo

Sobota, 4 sierpnia 2018 · dodano: 04.08.2018 | Komentarze 0

Po nocnym dyżurze zatankować fure, małe zakupy i o 9 wyjazd przed siebie. Deko ciepło ale od czego woda ;p




















chwila chillout'u ;p


Wyszło całkiem przyzwoite kółeczko po częściowo nowej okolicy. Gdzieś pośrodku niczego (Wyżary - Supraśl) w środku lasu zatrzymałem się koło ojca z 2 dzieci: 1 w przyczepce, 2 na własnym kołowcu. Mówił -spuchliśmy ;p odpowiedziałem nic dziwnego. Upewniłem się że wszystko w porządku i pojechałem dalej slalomem po tym sypkim piachu ;p






Kategoria <100km, it's crazy man ;], off-road


suche dane:
37.20 km 20.00 off-road
01:45 h 21.26 AVG:
V-max:64.80 km/h
temp:28.0
przewyższenia:159 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1000 kcal
dosiadałem: 29tka

a miało być into the wild...

Wtorek, 31 lipca 2018 · dodano: 01.08.2018 | Komentarze 0

ale...
Wyjazd o 6.30 celem exploracji zjazdu z św Anny czyli w stronę Królowego nowymi leśnymi ścieżkami. Kiedy w rezerwacie droga dobiegła końca, musiałem kilka x cofać się, żeby dobrnąć na dziko w okolice Cieliczanki. Jednak o 8.00, kiedy przednio się bawiłem  zadzwoniła oddziałowa, że koleżanka nie przyszła do roboty i czy nie mógłbym przyjść na dyżur -służba nie drużba. Wpadłem więc zlany potem jak nigdy wcześniej ale w sumie fajne są takie niespodziewane zwroty akcji ;p





rezerwat w połowie drogi pomiędzy Krasnym Lasem a Cielicznką, muszę kiedyś tam wpaść pieszo


doszło wieczorne czyszczenie uginacza, bo amortyzatorem nie mogę go nazwać ;p





Kategoria <50km, off-road


suche dane:
52.00 km 25.00 off-road
02:50 h 18.35 AVG:
V-max:61.00 km/h
temp:28.0
przewyższenia:156 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1500 kcal
dosiadałem: 29tka

kółko po skończonym dyżurze i oddanie krwi

Poniedziałek, 30 lipca 2018 · dodano: 30.07.2018 | Komentarze 0






Kategoria <50km, off-road


suche dane:
139.30 km 50.00 off-road
06:21 h 21.94 AVG:
V-max:46.00 km/h
temp:31.0
przewyższenia:721 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2500 kcal
dosiadałem: 29tka

terenowo-odmóżdżeniowo ;)

Piątek, 27 lipca 2018 · dodano: 27.07.2018 | Komentarze 0

Milena Drozdowska - Jak dobrze wstać skoro świt ... ;)
kółeczko: B-stok ...las... >Supraśl  ...las...>Kopna Góra>Bilwinki>Janów>Białousy>Czarna Wieś Kościelna>Czarna Białostocka> ...las... >Studzianki>Wasilków>B-stok




















Kategoria <150km, off-road, wyprawowo, it's crazy man ;]


suche dane:
131.00 km 55.00 off-road
06:01 h 21.77 AVG:
V-max:52.10 km/h
temp:30.0
przewyższenia:609 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2500 kcal
dosiadałem: 29tka

Roznosiło mnie -to poniosło

Niedziela, 22 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0

5l wody też


Kategoria <150km, it's crazy man ;], off-road, szosa