avatar Blog gryzmoli RamzyY z metropolii Łapy. Przejechałem z BS 84159.68 km z czego 9302.83 off-road.
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'

-->ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA<--
 button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
w 2010r licznikowo wyszło 2018km LEVELem A2

<<- RowerowI ->>

wszyscy znajomi(7)

<<- MojA sTAJNIa ->>


Odwiedzone gminy

free counters



ArchiwuM X

suche dane:
61.70 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

połowa miesiąca

Sobota, 15 września 2018 · dodano: 17.10.2018 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
41.60 km 17.00 off-road
02:42 h 15.41 AVG:
V-max:40.70 km/h
temp:26.0
przewyższenia:168 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1000 kcal
dosiadałem: 29tka

powrót przez Supraśl i Krasny

Środa, 12 września 2018 · dodano: 12.09.2018 | Komentarze 0



Kategoria <50km, szosa, teamowo


suche dane:
44.50 km 25.00 off-road
03:17 h 13.55 AVG:
V-max:45.80 km/h
temp:20.0
przewyższenia:151 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1000 kcal
dosiadałem: 29tka

na wioskę z żoną 25km terenu

Wtorek, 11 września 2018 · dodano: 11.09.2018 | Komentarze 0

Na spokojnie bez bicza czasu nad głową sporo terenem
Kategoria <50km, off-road, teamowo


suche dane:
30.50 km 0.00 off-road
01:09 h 26.52 AVG:
V-max:38.00 km/h
temp:13.0
przewyższenia: 97 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1000 kcal
dosiadałem: 29tka

Łapy-B-stok jak kiedyś

Czwartek, 6 września 2018 · dodano: 06.09.2018 | Komentarze 0

Pobudka 4.55 wyjazd 5.30 i świeżość poranka... wsio bangla.
Kategoria <50km, szosa


suche dane:
34.70 km 3.00 off-road
01:21 h 25.70 AVG:
V-max:44.40 km/h
temp:19.0
przewyższenia: 85 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1000 kcal
dosiadałem: 29tka

Bstok-Łapy

Środa, 5 września 2018 · dodano: 05.09.2018 | Komentarze 0

B-stok - Łapy przez T. Kościelną
Kategoria <50km, po Białymstoku, szosa


suche dane:
49.50 km 15.00 off-road
02:23 h 20.77 AVG:
V-max:50.50 km/h
temp:16.0
przewyższenia:250 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1700 kcal
dosiadałem: 29tka

poranne kółko i zmyty błotnik

Poniedziałek, 3 września 2018 · dodano: 03.09.2018 | Komentarze 0

Wyjazd przed 6.30 na małe co nieco ;) Na powrocie w Wasilkowie myjnia.. i dałem za dużo czadu po przednim błotniku, bo gdzieś po drodze mi wypadł-wraz z mocowaniem ze sterówki. Wróciłem zaraz po niego motorem, ale nawet w stanie rozjechania go nie znalazłem ;/
Chyba przestane jeździć w słuchawkach -joke ;)




foty z wczorajszych żagli


Kategoria <50km, off-road


suche dane:
128.80 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca

Piątek, 31 sierpnia 2018 · dodano: 01.09.2018 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
105.00 km 44.00 off-road
05:11 h 20.26 AVG:
V-max:42.10 km/h
temp:20.0
przewyższenia:557 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2500 kcal
dosiadałem: 29tka

Szlakiem Powstania Styczniowego

Środa, 29 sierpnia 2018 · dodano: 29.08.2018 | Komentarze 0

Płuca aż zielone od Puszczańskiego powietrza, akumulatory naładowane na spędzanie czasu w mieście ;(
Wilgotne, chłodne, pachnące świeżością poranne powietrze miesza w głowie. Żeby nie praca można by zostać w lesie na dłuużej ;)




















Kategoria <100km, off-road


suche dane:
47.60 km 20.00 off-road
02:24 h 19.83 AVG:
V-max:45.70 km/h
temp:12.0
przewyższenia:237 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1500 kcal
dosiadałem: 29tka

12*C zaskoczyło

Piątek, 17 sierpnia 2018 · dodano: 17.08.2018 | Komentarze 0

Wyjazd przed 4 z rana na oglądanie Perseidów w Wasilkowie, jednak było już za jasno i guzik z tego -trzeba będzie wybrać się kilka h wcześniej. Troszkę z rana przypyździło po rękach ale warto było machnąć te kilka km dla widoków i zapachów lasu i łąk ;]








temp: 12/18*C

Kategoria <50km, szosa


suche dane:
20.00 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

połowa sierpnia

Środa, 15 sierpnia 2018 · dodano: 15.08.2018 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku