avatar Blog gryzmoli RamzyY z metropolii Łapy. Przejechałem z BS 82898.00 km z czego 9227.83 off-road.
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'

-->ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA<--
 button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
w 2010r licznikowo wyszło 2018km LEVELem A2

<<- RowerowI ->>

wszyscy znajomi(7)

<<- MojA sTAJNIa ->>


Odwiedzone gminy

free counters



ArchiwuM X

suche dane:
45.15 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

połowa miesiąca

Piątek, 15 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
20.60 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0

W sumie jedna jazda w miesiącu tylko była.
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
57.30 km 26.00 off-road
03:27 h 16.61 AVG:
V-max:40.00 km/h
temp:25.4
przewyższenia:232 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1644 kcal
dosiadałem: 29tka

terenowe kółko na Górę św. Anny i powrót przez Supraśl

Środa, 22 czerwca 2022 · dodano: 22.06.2022 | Komentarze 0

Jak w tytule. Ciężko wdrapać się na górę z rowerem, ale warto było ;P
temp: 18.0/25,4*C
273m UP ;)







Kategoria <50km, off-road


suche dane:
61.50 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

połowa miesiąca

Środa, 15 czerwca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
31.80 km 5.00 off-road
01:51 h 17.19 AVG:
V-max:33.20 km/h
temp:22.0
przewyższenia:100 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1007 kcal
dosiadałem: 29tka

zwiady na ryby

Czwartek, 2 czerwca 2022 · dodano: 06.06.2022 | Komentarze 0

Traska na stawy za Ignatkami, gdzie jedziemy w sobotę na nockę z wędkami i %. Jak nie wiatr to ostre słońce ;) a na miejscu nic nie brało. 
Kategoria <50km


suche dane:
32.60 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca

Wtorek, 31 maja 2022 · dodano: 06.06.2022 | Komentarze 0

W sumie: 20+12,6km. Mało jeżdziłęm bo i urlopik Gdańsk Gdynia, a potem pod blokiem patyk w kole zmielił przerzutkę do stanu nieodwracalnego.
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
22.94 km 3.00 off-road
01:22 h 16.78 AVG:
V-max:30.00 km/h
temp:11.0
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

wieczorne kółko po Białym

Wtorek, 10 maja 2022 · dodano: 10.05.2022 | Komentarze 0

https://semaforek.kolej.org.pl/wiki/index.php/Biał...

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
26.00 km 6.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

kółko po pracy

Środa, 4 maja 2022 · dodano: 04.05.2022 | Komentarze 0

Po robocie, po 19, z Adamem za lotnisko, Izabelin i obwodówką. 
temp: 16/7,7*C
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
93.15 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca

Piątek, 29 kwietnia 2022 · dodano: 29.04.2022 | Komentarze 0

Excel dalej nie działa, więc sumuję w kalendarzu. Jedno to kółko z Adamem po Białym 17.30-20.
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
68.10 km 40.00 off-road
03:49 h 17.84 AVG:
V-max:44.10 km/h
temp:16.0
przewyższenia:334 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1535 kcal
dosiadałem: 29tka

terenowo na rezerwat ;p

Piątek, 29 kwietnia 2022 · dodano: 29.04.2022 | Komentarze 0

Przedpołudniowa traska do Rez. Jesionowe Góry zahaczając o Zalew w Czarnej. Na noc do roboty, więc trasa kolei wąskotorowej odpadła ;<
temp: 16/11,6*C




Kategoria <100km, off-road