avatar Blog gryzmoli RamzyY z metropolii Łapy. Przejechałem z BS 83909.02 km z czego 9282.83 off-road.
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'

-->ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA<--
 button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
w 2010r licznikowo wyszło 2018km LEVELem A2

<<- RowerowI ->>

wszyscy znajomi(7)

<<- MojA sTAJNIa ->>


Odwiedzone gminy

free counters



ArchiwuM X

suche dane:
87.00 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka 2021/2022

koniec miesiąca

Poniedziałek, 28 lutego 2022 · dodano: 28.02.2022 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
92.20 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka 2021/2022

koniec miesiąca i omikron ;p

Niedziela, 30 stycznia 2022 · dodano: 30.01.2022 | Komentarze 0

Przed wyjściem z dyżuru z ciekawości zrobiłem test ABBOTT i wyszedłem dodatni, a tylko kaszlałem, i to od miesiąca, to do głowy nie brałem. Potem zrobiłem PCR i to samo ;p Izolacja do 7.02, w sumie spoko, odpocznę od roboty i porobię zaległości z okleiną motoru, przelutowaniem gniazda w kinie domowym czy zmienię płytę główną i założę chłodzenie wodne w CPU i coś jeszcze się znajdzie ;p
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
50.80 km 12.60 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka 2021/2022

połowa miesiąca

Niedziela, 16 stycznia 2022 · dodano: 16.01.2022 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
68.40 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:-13.0
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka 2021/2022

koniec miesiąca/roku

Piątek, 31 grudnia 2021 · dodano: 02.01.2022 | Komentarze 0

Sezonem tego nazwać nie można, bez refleksji, bez kilometrów, tych 'prawdziwych', długich.
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
90.50 km 62.90 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: zimówka 2021/2022

połowa miesiąca

Piątek, 17 grudnia 2021 · dodano: 17.12.2021 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
112.30 km 43.30 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:-2.0
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca i pierwsze 'śniegi'

Wtorek, 30 listopada 2021 · dodano: 30.11.2021 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
30.50 km 0.00 off-road
01:30 h 20.33 AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:2.0
przewyższenia: 63 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

odprowadzić rower żony na zimę

Piątek, 26 listopada 2021 · dodano: 26.11.2021 | Komentarze 0

Białystok-Tołcze-Łapy, trasa pod wiatr, ale rower żony znikł z balkonu. Gorące pierogi z kapustą i grzybami oraz twarogiem i miętą i powrót PKS.
Kategoria <50km


suche dane:
61.50 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

połowa miesiąca i pierwsze przymrozki

Czwartek, 18 listopada 2021 · dodano: 18.11.2021 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
92.60 km 2.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca

Poniedziałek, 1 listopada 2021 · dodano: 08.11.2021 | Komentarze 0



suche dane:
67.12 km 15.00 off-road
03:45 h 17.90 AVG:
V-max:37.90 km/h
temp:4.9
przewyższenia:210 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2505 kcal
dosiadałem: 29tka

mini offik do Łap i powrót

Poniedziałek, 25 października 2021 · dodano: 25.10.2021 | Komentarze 0

Na Starosielce, Oliszki, Kol. Czaplino Baciuty, Łapy i powrót już DW przez Mc'D... ;) Dawno nie jeżdżone, lekko nie było ;p
temp 4,9-8*C z sakwami i powrót z 5 słojami miodu ;p
Kategoria <100km