avatar Blog gryzmoli RamzyY z metropolii Łapy. Przejechałem z BS 83170.83 km z czego 9237.83 off-road.
Zazwyczaj jeżdżę Vśr 1km/2'

-->ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA<--
 button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
w 2010r licznikowo wyszło 2018km LEVELem A2

<<- RowerowI ->>

wszyscy znajomi(7)

<<- MojA sTAJNIa ->>


Odwiedzone gminy

free counters



ArchiwuM X

suche dane:
12.60 km 12.60 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:-21.0
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: miejska zimówka

do pracy w -21*C

Poniedziałek, 18 stycznia 2021 · dodano: 18.01.2021 | Komentarze 0

Miny koleżanek na oddziale bezcenne ;) warto było ;p
Dziś powtórka z rozrywki. W okolicy dochodziło do -28*C, w Białym tylko -21*C
Ścieżki ładnie odśnieżone, oprócz podziemnych przejazdów wzdłuż Białki, gdzie trzeba było stawać na pedałach i pompować, ale na



Kategoria it's crazy man ;], po Białymstoku


suche dane:
69.90 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec roku

Czwartek, 31 grudnia 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0

Co rok to mniej km, ale się jeździ. Zmieniłem mostek ze 100 na 70 i diametralna zmiana w przyjemności z jazdy. Wcześniej byłem za bardzo wyciągnięty na Nordku ;/
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
78.30 km 8.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca

Środa, 2 grudnia 2020 · dodano: 02.12.2020 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
64.60 km 5.00 off-road
02:47 h 23.21 AVG:
V-max:40.50 km/h
temp:0.0
przewyższenia:147 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 2032 kcal
dosiadałem: 29tka

Białystok - Łapy - Białystok

Sobota, 28 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0

Traska po kabel do zasilacza modułowego w PC. Do Łap 1*C, powrót 0*C i śnieg, część ubrań zmokła, ale ogólnie bez lipy.


wiecznie robiony wiadukt w Uhowie, miałem nadzieję, że choć rowerem przejadę ;/






Kategoria <50km


suche dane:
58.40 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

połowa miesiąca

Poniedziałek, 16 listopada 2020 · dodano: 16.11.2020 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
38.10 km 16.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca i kwarantanna

Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 25.10.2020 | Komentarze 0

9 dni urlopu, a potem 10 kwarantanny z racji wymazu współmałżonki... bywa ;) chyba wyremontujemy i wysprzątamy co się da ;p kończąc spore ilości zalegającego alko.
Więcej jazdy rowerem w październiku nie będzie.
Kategoria po Białymstoku


suche dane:
141.70 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

połowa miesiąca

Czwartek, 15 października 2020 · dodano: 15.10.2020 | Komentarze 0

Kategoria po Białymstoku


suche dane:
44.30 km 20.00 off-road
02:53 h 15.36 AVG:
V-max:33.00 km/h
temp:18.0
przewyższenia:100 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1893 kcal
dosiadałem: 29tka

Grzyby, których nie było =(

Wtorek, 6 października 2020 · dodano: 06.10.2020 | Komentarze 0

Przejażdżka na grzyby ze skutkiem, że były tylko stare a nowego zjadliwego nic, nawet opieńki =(

Kategoria <50km, off-road


suche dane:
106.10 km 0.00 off-road
h AVG:
V-max:0.00 km/h
temp:13.0
przewyższenia: m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: kcal
dosiadałem: 29tka

koniec miesiąca

Środa, 30 września 2020 · dodano: 01.10.2020 | Komentarze 0



suche dane:
35.40 km 10.00 off-road
02:38 h 13.44 AVG:
V-max:37.60 km/h
temp:22.0
przewyższenia: 82 m
HR max: (%)
HR avg: (%)
tłuszczyk: 1000 kcal
dosiadałem: 29tka

Biały-Supraśl-Biały

Wtorek, 22 września 2020 · dodano: 22.09.2020 | Komentarze 0

Trip z żoną na Wasilków przy torach-Nowodworce-Supraśl i powrót DDR. W Supraślu mini grill.
Kategoria <50km, teamowo